O verão é uma das épocas mais esperadas do ano, em que as pessoas podem curtir os dias de calor na praia, clube ou piscina com maio tranquilidade, além de mais tempo de sol. No entanto, é fato que essa também é uma época em que precisamos nos manter mais hidratados e refrescados ao longo do dia. Contudo, beber somente água pode ser enjoativo. Então, pensando nisso, preparamos o post de hoje com 10 receitas de bebidas para fazer no verão em suas canecas personalizadas. Vamos lá?
Drink de café
Faça seu café na xícara personalizada como de costume e coloque para congelar em 4 forminhas de gelo. Quando estiver pronto, bata no liquidificador os cubos congelados de café, 1 bola de sorvete de creme e 150 ml de leite. Depois, pegue a caneca personalizada, despeje o líquido e decore por cima com calda de caramelo e chantilly, se desejar.
Banana e mirtilo
Esse smoothie além de refrescar vai te dar energia para o dia inteiro. Portanto, separe 200 ml de leite de amêndoas, 1 banana picada e 100 gramas de mirtilo. Em seguida, bata tudo no liquidificador e decore com alguns mirtilos na parte de cima, se desejar. Se quiser deixar o drink ainda mais refrescante, acrescente algumas pedras de gelo no liquidificador.
Mojito sem álcool
Para um mojito sem álcool, separe 2 ramos de hortelã, separando as folhas e lavando-as bem. Em seguida, coloque em um copo a planta, 100 ml de suco de limão e 1 colher de sopa de açúcar, mexendo bem. Para finalizar, acrescente bastante gelo e complete com água com gás ou refrigerante de limão.
Pink Lemonade
Coloque em um copo meia lata de refrigerante de limão, uma dose de xarope de framboesa e muito gelo. Misture bem e finalize o drink com rodelas de limão.
Milkshake saudável de coco
É fato que o coco é a fruta cara do verão, sendo uma opção deliciosa para saborear à tarde, de manhã ou à noite. Essa é uma opção mais saudável e sem lactose para pessoas intolerantes. Sendo assim, bata em um liquidificador 300 ml de leite de coco, 150 gramas de tofu, 40 gramas de coco ralado, 3 colheres de sopa de mel e 1 colher de chá de extrato de baunilha. Para decorar, coloque por cima nibs de cacau, coco ralado e morangos. Com certeza esse é um drink para refrescar e serve até mesmo como lanche da tarde, considerado altamente proteico.
Drink tropical
Em uma taça, coloque bastante gelo e despeje um energético sabor tropical, misturando com fatias de laranja. Para aromatizar, coloque um ramo de alecrim fresco dentro da taça.
Chocomenta
Se você quer se refrescar e ao mesmo tempo saborear o gostinho do chocolate, essa opção de drink é uma ótima pedida. Sendo assim, bata em um liquidificador 100 ml de leite, 250 gramas de sorvete de chocolate de sua preferência e algumas folhas de hortelã. Sirva em um copo e decore com mais folhinhas de hortelã para finalizar.
Suco energético
Se você quer uma opção saudável para se refrescar em dias mais quentes e ainda manter a energia á no alto, esse é um ótimo drink. Então, bata em um liquidificador uma xícara de chá de uva Itália sem sementes, 3 kiwis, 1 laranja pera descascada e 250 ml de água. Então, além de consumir frutas, essa opção é excelente para dar um gás na imunidade.
Smoothie de frutas vermelhas
As frutas vermelhas são conhecidas por suas propriedades antioxidantes, que ajudam no combate contra o envelhecimento da pele, cabelo e células de nosso corpo. Sendo assim, separe 300 gramas de frutas vermelhas, como morango, mirtilo, amora, etc. Em seguida, bata no liquidificador com 200 ml de leite e 3 bolas de sorvete de creme. Se quiser, sirva o drink com frutas decorando.
Drink de frutas vermelhas
Outra opção de drink com frutas vermelhas! Para esse, encha um copo até um pouco depois da metade de frutas vermelhas, amassando um pouco com a ajuda de um garfo ou colher. Para finalizar, coloque um pouco de refrigerante de limão.
Então, com as receitas de hoje temos certeza que seus dias quentes serão muito mais refrescantes e saborosos, é claro.